5月8日早晨8點,金年会分别在南北校區舉行了主題為“聚心凝愛,向陽逐夢”的第十五屆5·25大學生心理健康教育活動月啟動儀式暨母親節專題活動。學生處處長沈紹中,副處長牛志偉,大學生健康成長指導中心全體工作人員及學生代表300餘人參加了此次啟動儀式。
啟動儀式上,沈紹中首先介紹5·25心理健康月系列活動主要内容,并宣布大學生心理健康教育活動月啟動儀式正式開始。
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沈紹中在講話中指出來到大學校園,同學們都要開始學會獨立地面對生活。面對困境,有同學學會了持之以恒或調整目标,以積極的心态去迎接新的生活;有同學可能選擇了放棄與逃避,采取了消極的心理與行為應對方式。然而,外在環境的變化并不由我們掌控,所以,想要健康成長順利發展,就必須善于自我調整,樹立科學的心理認知,尋找最合适自己的自我心理調節方法,做情緒的主人,培養自尊自信、理性平和、積極向上的良好心态!
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随着發令槍響,儀式第二項内容彩虹跑正式開始。彩虹跑被稱為“地球上最快樂的賽跑”,在奔跑過程中同學們相互潑灑五彩虹粉,倡導“青春、自由、獨立”的個性。這是不一樣的奔跑,撒起炫彩的粉末,煥發彩色的光芒,當彩虹跑遇到母親節,屬于同學們的舞台也屬于母親的節日。在活動最後,同學們每人手執一支康乃馨共同擺出“母親節快樂”的五個大字,并共頌《遊子吟》,向遠方的母親表達節日祝福和感恩之情。
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我校以“全面開展心理健康普及,全力維護學生心理健康”為宗旨,連續15屆組織開展心理健康教育月活動。本屆“我愛我”心理健康教育活動月期間,大學生健康成長指導中心聯合各二級學院組織了心理健康主題班會比賽、母親節專題活動--彩虹跑、心理委員培訓、 淘氣滿滿--心理減壓活動等30餘項(次)全校性活動。(文、圖/張魁盛 審/沈紹中)
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